中国游泳传奇张雨霏在 2025 年 3 月明确宣布，将以 30 岁的年龄征战 2028 年洛杉矶奥运会，这一决定不仅刷新了女子游泳运动员的奥运参赛年龄纪录，更标志着她职业生涯的全新征程。作为中国奥运史上获得奖牌数量最多的运动员（三届奥运会共斩获 10 枚奖牌），张雨霏用 “再多给我一些时间” 的坚定誓言，向世界宣告了她对泳池的热爱与对更高目标的执着追求。

一、奥运征程：从 “天才少女” 到 “奖牌收割机”

张雨霏的职业生涯堪称一部励志传奇。2015 年喀山世锦赛，她以 2 分 06 秒 51 打破女子 200 米蝶泳世界青年纪录，崭露头角。东京奥运会上，她迎来爆发：不仅以 2 分 03 秒 86 的奥运纪录摘得 200 米蝶泳金牌，更在 4×200 米自由泳接力中与队友共同创造世界纪录，两金两银的成绩让她成为当届 “劳模” 选手。巴黎奥运会上，尽管遭遇伤病和生理期的双重挑战，她仍在 6 个项目中全部夺牌（1 银 5 铜），以 10 枚奥运奖牌的总数刷新了中国运动员的历史纪录。

二、30 岁再战奥运：年龄不是终点，而是新起点

当被问及以 30 岁高龄参赛的挑战时，张雨霏坦言：“这本身就是一种成功 —— 还没有游泳女运动员以这样的年龄参加奥运会。” 她认为，技术和经验的积累将成为她的独特优势。目前，张雨霏正全身心投入训练，除了强化蝶泳专项技术，还通过与男队员同场竞技提升强度。中国游泳协会也以 “三从一新”（从难、从严、从实战出发、创新训练）理念为核心，为她量身定制科技化训练方案，助力其突破体能瓶颈。

三、伤病与责任：泳池之外的双重考验

尽管战绩辉煌，张雨霏近年来也面临健康挑战。2024 年 10 月，她因肩伤退出部分赛事，接受针灸治疗的画面令粉丝揪心。但正如她在巴黎奥运会带伤参赛后所说：“困难和挑战只会让我更强大。” 与此同时，作为南京体育学院游泳学院副院长，她虽因备战暂缓行政工作，却始终心系中国游泳的未来：“我想让江苏游泳重振，让更多年轻选手站上国际舞台。”

四、洛杉矶之约：用热爱书写传奇

对于 2028 年的目标，张雨霏保持着清醒与期待：“如果能拿到奖牌或金牌，那将是里程碑式的荣耀。” 她希望通过自己的坚持，打破 “女子游泳运动员黄金年龄短暂” 的固有认知，为后辈树立榜样。从东京的破茧成蝶，到巴黎的坚韧绽放，再到洛杉矶的终极挑战，张雨霏用行动诠释着：真正的热爱，永远不会被时间定义。

结语：

当张雨霏说出 “我们洛杉矶见” 时，她不仅是在向粉丝承诺，更是在向自己的职业生涯发起终极挑战。30 岁的年龄，10 枚奥运奖牌的积淀，以及中国游泳队的全力支持，都将成为她冲击洛杉矶的强劲动力。让我们共同期待，这位 “霏鱼” 在 2028 年的泳池中，再次划出属于中国游泳的璀璨轨迹。